po prostu

jak dobrze szło to po prostu podbij jeszcze dawki i dowal kcal i powinno jeszcze trochę iść, wino i tren dasz jak celem będzie ubicie tego co zbudowałeś, np. maj czerwiec żeby na lato fajnie wyglądało :)

[...] nie ma czegoś takiego. Działa cały czs tak samo póki naczynia sprawne. Nie podbijaj dawek potencji bo tylko potęgujesz uboczne. Ale najlepiej zacząć od diagnozy problemów z potencją a nie pakować w siebie leki jeszcze z podbijaniem dawek ;-) Rozumiem. Dzięki Krzykacz, chciałem po prostu się dowiedzieć jak to jest. Cały czas się diagnozuje. Pozdro

[...] skoro wiesz jakie swinstwa mozna wyrabiac z zywnoscia to podobnie ma sie temat z odzywkami - sam naopisales ze spozywasz bialko w sporych ilosciach i nie tolerujesz byle czego, a od dadatkow funkcyjnych do odzywek zalezy ich tez ich jakosc (sa integralna skladowa odzywki). po prostu nie podoba mi sie porownywanie zywnosci z maszynami. pozdr mc

technike cwiczen masz w atlasie opisana , po prostu poszukaj tam ich

co do tej dynamiki to jest ale to oszczepnicy robia i to dynamika do kozca nie jest poprostu biora gume jeden koniec przywiazuja z za drugi lapia i wykonuja ruch rzutu. na silownie srobisz sile o golna a na treningu dynamike po prostu duzo atakuj dozo rzucaj czym kolwiek ok 0.5kg do 1,5 kg

Powiedz, żeby zmienił dilera ;D A może Ty masz specjalnie umiejętności :DD Nie no, żartuję przecież, uważajcie po prostu z gilotyną, wszystko jest możliwe :P dzięki Toms, wiem, że są zabronione, pytałem czysto teoretycznie ;)

[...] estrow prolo,dekanian nan,omka. Przez te 2-3 tyg i tak jestes dalej na buzie. Hcg nie pomoze jak dalej masz w organizmie sporo androgenow. Moze jeszcze przy krotkich estrach mialoby to jakis sens, ale mi sie wydaje ze to po prostu marnowanie czasu na cyklu. Ani nie oczyscisz receptorow, ani nie odblokujesz przysadki, a tylko malo zbudujesz.

Jak się przyłoży, to nie będzie miał problemu z dojściem do sylwetki zbliżonej do tych ze zdjęć, co na pewno go zadowoli. Pytanie tylko ile mu to zajmie ;). I nie wiem czemu piszecie, że czyste dojście do takiej sylwetki jest niemożliwe, przecież tam nie ma nic niesamowitego, po prostu ta krata na brzuchu robi takie wrażenie.

Może po prostu nie umiesz zrobić wymachu nogą w bok, z resztą to logiczne że na drabince będziesz wstanie wyżej założyć nogę.

[...] mase to wiecie jadlem wszysko co mialem i do tego jakies chipsy czekolady itd bo uwazalem za to dieta na mase wiec moge sobei pozwolic ale mysle ze mial bym lepsza mase i mniej tluszczu jak bym sobie to wszysko odpuscil bo to sa puste kalorie po prostu uloze diete na mase i kupie 30 propa i 20 wina moze byc ?? zobaczymy jak to zadziala pozdrawiam

O wpływie beta alaniny na tętno nigdzie nić nie widziałem, ale też nigdy nie zgłębiałem tego zagadnienia. Może po prostu, dzięki beta alaninie, jesteś w stanie wygenerować większą moc...?

A nie łatwiej po prostu ustawić dietę na 15, ewentualnie 20% białka niż przeliczać na kilogramy?? Przecież w naukach żywieniowych ta metoda została odsunięta, ponieważ nie uwzględnia swoiście dynamicznego wchłaniania pokarmu oraz ponad podstawowej przemiany materii, która w obliczeniu zapotrzebowania energetycznego powinna być [...]

567090 - tylko zauwaz ze tu poharatany był staw a nie po prostu kośc na prostym odcinku z drugiej strony autor tematu moze kierowac sie czuciem bólu , przeciez nie bedziesz zaczynał od razu od rekordu świata , jesli przy cwiczeniu na zwyklych ciezarach jest OK , to je trohe zwiekszaj , jak bedzie ból znaczy ze lepiej odpuścić

Frytki gotowe nie mają w sobie tylko ziemniaka, ale pełno utwardzaczy, chyba żę Twoje są czyste. Walisz tyle areło, do tego tyle siłowego, to się z celem mija. Organizm jest po prostu zmęczony. Nie przygotowujesz się na zawody ...6h prawie areo w ciągu tygodnia to dużo ...za dużo.

Ziemniaki, bataty, kasze, ryże, owoce, płatki jaglane, owsiane, gryczane. Masz wiele możliwości z wykorzystaniem różnorakich węgli. Ja sądzę, żę problemem nie są frytki ...tylko zużycie materiału po prostu. Za mało kalorii (?) nie wiem ile masz w bialansie zerowym?, za dużo aktywności.

[...] a przede wszystkim kolana nabiorą tutaj zupełnie innego wyglądu. Sam wiem co mówię kiedyś przy wzroście 1,93 cm ważyłem niecałe 70 kg więc moje kolana przypominały Twoje. Też byłem bardzo chudy i też musiałem postarać się nieco aby rozbudować masę mięśniową nóg aby kolana po prostu wyglądały przyzwoicie i nie wystawały tak jakby były połamane

pewnie, że Randleman cieniasem nie jest, ale jego styl walki jest tak ohydny, nastawiony na defensywe i w ogóle, że powoduje, że niecierpię tego farbowanego pajaca. Ot tak po prostu........ co do prowrestlerów, to ma być Giant Silva............ Zmieniony przez - tURn w dniu 2004-04-06 13:26:57

Masz 14 lat! Po prostu biegaj.

vense nie rozumiesz o co chodzi, meta to meta, jak oryginał to działa tak samo każda, czy to z rosji czy z gabonu, chodzi ot o, że po prostu dostanie działającego "ruska" graniczy z cudem

Po prostu masakra Wielki szacunek dla oszustów za to ze są w stanie tak wykorzystać ludzką naiwność. Dla mnie ten post nadaje się na podwieszenie i poprzez aktualizację będzie stanowił niezłe ostrzeżenie dla nieświadomych napalenców. Pozdro.